Parc de Bombers de Gelida 93 779 30 62

Circumval·lació, s/n Gelida 08790

bombersgel@gencat.cat

Emergències 112
Ver Bombers Gelida en un mapa más grande


Traductor

viernes, 11 de enero de 2013

Gaudeix de la muntanya amb seguretat

La muntanya presenta molts atractius i un gran ventall de possibilitats per a realitzar tot tipus d'activitats al llarg de l'any. Unes activitats, però, que han d'anar acompanyades d'una bona seguretat. De fet, en els últims anys els Bombers de la Generalitat han notat un augment considerable en el nombre d'actuacions en aquest àmbit.

Per tal d'evitar possibles accidents, és molt important que els practicants tinguin consciència en el moment de planificar les sortides i al llarg de l'activitat de certes mesures preventives. Així mateix, també és de vital importància tenir consciència de la necessitat d'un bon equipament i d'una condició física i psíquica adequada al nivell de l'activitat.

Consells pràctics
  • Abans de sortir, informa't de les condicions meteorològiques i de la seva possible evolució. Renuncia a l'activitat si les previsions són dolentes
  • Planifica l'activitat i la seva durada, consulta les guies i el mapa del recorregut.
  • Vés-hi sempre acompanyat o, en tot cas, comunica a algú l'activitat prevista.
  • El muntanyisme exigeix preparació: entrena't i informa't.
  • Utilitza material i equip adequats per l'activitat.
  • En cas d'accident, avisa els serveis d'emergències a través del 112. Tingues serenitat.
  • Respecta les senyalitzacions de perill.
Durant la marxa
  • Si vas en grup, manté sempre el contacte amb els altres.
  • Fixeu punts de referència en el recorregut, de manera que pugueu orientar-vos.
  • Hidrateu-vos sovint i mengeu aliments energètics.
  • Si teniu fred, no deixeu de caminar.
En cas d'accident: Truca al 112

No hay comentarios:

Publicar un comentario